手術後的一天

這天留待家中休息, 身體還有點疲累, 大部份時間倘在床上休息, 偶然翻開書本看看, 因為腸胃的不適, 特意買了本有關腸胃的書本閱讀, 讓自己對有關方面的認識能加深了解, 但發現腸胃的不適成因有多方面, 但始終離不開注意飲食及運動, 在此也希望大家注重下平日的飲食習慣與作適量的運動, 否則小病也可成大病。